働く主婦のお悩み解決特集！
最近では、結婚してもフルタイムで働く主婦が増えています。当然、仕事と家事、それに育児が加わるわけですから体力的にもきつく過酷な毎日である事は間違いありません。料理、掃除、洗濯、育児と毎日完璧にやろうとすると負担が大きすぎます。そこで、それぞれ少しずつ手抜きをして楽に過ごしてみませんか。もちろん、夫の協力は大前提です。妻だって朝から晩までフルタイムで働いているのですから、役割分担を決めて、決めた事はきっちりとやってもらう事が大切です。
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毎日の献立作りを楽にするコツ
専業主婦でも働いている主婦でも毎日の献立を考えるのは本当に大変です。働いている主婦なら尚更、仕事が終わってからその日の献立を考えてもなかなか思いつきません。子供がいたら、栄養のバランスも気になります。毎日全て完璧にやろうとはせず、少し肩の力を抜いてみましょう。前日に次の日のメインの食材を決めておくだけでも楽になります。具材をのせるだけで簡単にお肉も野菜も摂取できるので丼ものもおすすめです。献立を検索できるレシピサイトも有効に活用しましょう。
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スキマ時間で簡単にできる「ながら掃除」
ついつい後回しにしがちな掃除も、少しのコツでとっても楽になります。おすすめは、何かのついでに床にモップをかけたり、何か他の仕事をしながらついでに掃除もやってしまう事です。例えばトイレだったら、用を済ませて出る時に、トイレ用シートで軽く便器の周りを拭いておく、テレビの電源をつける時に、側に置いてある掃除道具でホコリをとるなど、ほんの少しの掃除で毎日の汚れがたまりづらくなります。さっそく、今日から小さな掃除を初めてみませんか？
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毎日の家事を夫に上手く分担してもらう方法とは
働く主婦にとって、家事の分担は大きな問題です。ついつい自分一人でやってしまいがちですが、仕事に育児、そして家事までとなると、どんなスーパーウーマンでも限界がきます。結婚生活がスタートしたらまずは役割分担を決めましょう。男性は、家事に消極的になりがちですし、慣れるまでは見ていても歯がゆいかもしれません。しかし、そこは口を出さずに全て夫に任せてみましょう。そして、最後に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。また、お互いの予定を共有できる便利なツールの活用もおすすめです。
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働く主婦が仕事と家事育児を両立するには
仕事を持ちながら家事育児に取り組むためには、創意工夫が必要です。たとえば、早起きして朝の間に家事を済ませておく、家事の一部を機械に頼る、自分でできることは子供本人に任せる、など。また、働き方そのものを見直したり、地域のサポート制度を活用したりといった方法もあります。こうした工夫を凝らすにあたっては、自分にとって無理なく、ストレスを感じない範囲内で行うことが大切です。働く主婦の方向けに、両立の工夫とコツ、お子さんがいらっしゃる方でワークライフバランスにお悩みの方におすすめです。
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求人情報の正しい読み方を知ろう
転職活動をしている時にまず読む求人情報ですが、求人サイトに載っている求人情報には企業からの一方通行な情報しか載っていません。表の情報に隠されている裏の意味を知りましょう。
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スキマ時間で簡単にできる「ながら掃除」
一度に完璧な掃除をやろうとすると、気持ちが滅入ってしまいます。考えただけで憂鬱になってなかなか腰が上がりませんよね。掃除は少しのコツで楽になります。何かのついでや、何かをしながら、毎日少しずつやる習慣をつけましょう。
